骨质疏松都有哪些症状表现

　　骨质疏松都有哪些症状表现呢？骨质疏松作为目前出现率极高的一种疾病，骨质疏松跟骨质增生同为中老年人的高发病种。而对于绝经后的中年女性来讲，发生骨质疏松的几率是非常高的。骨质疏松是属于慢性疾病的一种，因此在初期没有特别明显的症状，所以导致了许多人没有在疾病初期发现治疗。那么，今天就为大家介绍下骨质疏松都有哪些症状表现呢？一起来看看吧。

 

　　疼痛：有半数以上的骨质疏松患者有疼痛的表现，女性常见的是腰酸背疼，其次是肩背部、颈部和脚踝部，这种疼痛大多没有具体原因，时好时坏，所以有时被当作过度疲劳和肌肉损伤来对待。

 

　　频繁抽筋：产生腿脚抽筋的直接原因是肌肉调节时钙磷代谢的异常。正常情况下，人体血液中的钙应呈平衡状态，而经常抽筋可能表明人体对钙、磷调节能力下降。

 

　　骨折：骨质疏松后由于骨质变脆，轻微的碰撞都可导致骨折，且骨折难以恢复，常以腰椎和股骨骨折多见。一般认为是摔伤造成的，但事实上跌倒仅是诱因，而骨质疏松才是真正的原因。

 

　　骨骼变形：这在您的父母身上可能体现得很明显，他们可能出现弯腰驼背和身体变矮等现象。一般情况下，成人40岁以后，每增长10岁，身高下降1cm，老年期(60岁以后)可使身长平均缩短3cm～5cm，这大多是由骨质疏松引起的。

 

　　腰酸背痛很容易被忽略：早期骨钙减少可能不会引起不适，骨钙丢失较多时会陆续出现腰酸背痛等症状。但多数中老年人忽视了这一症状，认为这是衰老的正常现象。直至身高缩短、驼背甚至发生骨折时才意识到患上了骨质疏松症。原发性骨质疏松症也是常见的症状，以腰背痛多见，占疼痛者的70%至80%。

 

　　以上几点就是对骨质疏松都有哪些症状表现的一些介绍。骨质疏松对于身体的危害是很大的，所以大家平时就要做好预防的准备。想要更好的预防疾病，就要做好坚持工作。做到规律的生活作息，合理且有营养的饮食搭配。定期要做好钙元素的补充，常出去走走晒晒太阳，参加一些体育运动。且每年要定期去医院做个体检，检测下自身的骨密度。