坚持适当的运动对帕金森病患者改善很大

　  导语：“生命在于运动”，适当运动对身体是有益的，坚持运动不仅是身材好，保持年轻态，还会增强体质，增强免疫力，这对于肢体出现运动障碍的帕金森病患者，也非常有必要，我们非常理解很多帕金森病患者因为行动不便，而不爱运动，不愿运动，但是越是不动，问题越多，不止肢体的，还会引起心理的，比如抑郁，焦虑等，运动，让患者专注起来，分散对疾病的注意力，心情也会愉悦起来。

　　帕金森病会带来患者肢体上的运动障碍，影响患者的日常生活，也会影响患者对生活的信心和心情，适当的运动或是专业性的锻炼对患者来讲，无论是肢体上的，还是心理，无疑使有益处的。帕金森病患者从一开始就要重视运动锻炼，不应因为患病而放弃喜好的运动，患者可以一直坚持自己喜好的运动，如跑步，打太极，打乒乓球，打羽毛球等，每天的坚持适当，可以继续工作，做自己理所能及的家务。

　　家属也需要耐心，患病后跟健康时不一样，患者在很多事情上都可能速度变慢，比如穿脱衣服，坐下起身，走路等，博爱医院内科医生建议家属千万不要吼患者，应给予耐心和鼓励，鼓励患者去做力所能及的事情，鼓励他去运动锻炼，去接触朋友，希望广大帕友们动起来。

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