脑供血不足怎样调理

　　安庆博爱医院内科医生告知：出现脑供血不足时，应该从饮食、生活方式、药物三方面来进行调理。


　　1、饮食：脑供血不足患者饮食宜清淡，建议多吃新鲜蔬菜水果、减少盐和脂肪的摄入量、多吃粗粮。建议每日盐摄入量应低于6克，减少吃动物性脂肪，限制胆固醇的摄入量，避免血脂高时增加血液粘稠度，形成动脉粥样硬化斑块。

　　2、生活方式：脑供血不足患者应该戒烟、戒酒、加强有氧运动、减轻压力、养成良好的生活习惯。这有利于血液循环，可延缓动脉硬化进程，并可以控制引起动脉硬化的危险因素，从而减轻患者脑供血不足症状。

　　3、药物：一些药物可调理患者的脑动脉供血不足，比如改善微循环、扩张血管的药物，常见的有银杏叶提取物片、、尼莫地平、维脑路通等。口服一些中药制剂也有助于改善患者脑供血不足的症状。

　　安庆博爱医院内科医生温馨提示，脑供血不足的调理需要多方面综合进行，建议患在神经内科医师的指导下进行，同时定期的检查也非常重要。